Contingut
Molts consideren que la remolatxa deixa un residu i la llença, cometent un greu error. Fins i tot en un passat llunyà, les tapes s’utilitzaven amb finalitats medicinals, gràcies als beneficis irreemplaçables que proporciona al cos. Coneixent les propietats beneficioses i les contraindicacions de les tapes de remolatxa, podeu curar més d’una malaltia i aprimar-vos en el menor període possible.
Composició i valor nutritiu de les tapes de remolatxa
La composició es caracteritza per una gran quantitat de vitamines, minerals i substàncies orgàniques. Una proporció favorable de components útils en la composició de les tapes de remolatxa pot tenir un efecte curatiu en diversos sistemes d’òrgans.
Vitamines
| Minerals | ||||
Macronutrients | Oligoelements | ||||
I | 20,0 μg | Calci | 117,0 mg | Ferro | 0,4 mg |
EN 1 | 0,02 mg | Magnesi | 70,0 mg | Alumini | 851,0 mg |
A 2 | 0,04 mg | Potassi | 762,0 mg | Bor | 100,0 μg |
A les 6 | 0,05 mg | Fòsfor | 41,0 mg | Cobalt | 1,0 μg |
A les 9 | 0,2 mg | Sodi | 226,2 mg | Manganès | 0,21 μg |
DE | 18,5 mg | Sofre | 15,0 mg | Coure | 135,0 μg |
PP | 0,7992 μg | Clor | 47,0 mg | Molibdè | 10,0 μg |
Niacina | 0,6 μg |
|
| Fluor | 14,0 mg |
Retinol | 0,02 mg |
|
| Zinc | 0.29 |
|
|
|
| Iode | 2,0 μg |
Les propietats beneficioses de les tapes de remolatxa es deuen completament a la seva rica composició química i al seu valor nutritiu:
Contingut calòric (kcal) | Proteïnes (g) | Greix (g) | Hidrats de carboni (g) |
22 | 2.20 | 0.13 | 4.33 |
La proporció de proteïnes, greixos, hidrats de carboni:
Els beneficis i els danys de la part superior de la remolatxa són informació útil que tota persona que té previst utilitzar la remolatxa deixa amb finalitats preventives i terapèutiques.
Quins són els avantatges de les tapes de remolatxa
Els beneficis de les tapes de remolatxa són inestimables per al cos humà. Els nostres avantpassats també ho sabien i van utilitzar activament les fulles d’un cultiu d’arrel únic. Al món modern, amb el fort desenvolupament de la indústria farmacèutica, la gent ha deixat de confiar en els remeis populars, que són més eficaços, en contrast amb els productes químics que afecten negativament molts sistemes d’òrgans. Les tapes de remolatxa es classifiquen com a plantes medicinals, ja que les seves propietats beneficioses són capaces de:
- netejar el cos de toxines;
- millorar el procés de digestió;
- regenerar noves cèl·lules;
- netejar la pell, suavitzar les arrugues, enfortir els cabells i les ungles;
- accelerar el metabolisme, la degradació dels carbonis, la producció d’energia addicional;
- augmentar l’elasticitat dels vasos sanguinis;
- reduir el risc d’atacs cardíacs, d’ictus;
- evitar l’acumulació de colesterol, la formació de plaques;
- afecten positivament els sistemes immunològics i nerviosos.
Després d’estudiar les propietats beneficioses de les tapes de remolatxa, sens dubte, tothom decidirà que és extremadament il·lògic llençar-la, considerant-la com un residu. Els beneficis de les tapes de remolatxa per al cos humà són infinites, de manera que es poden utilitzar activament per als seus propis propòsits per recomanació d’un metge o per prevenir moltes malalties.
L’ús de tapes de remolatxa en dietètica
Cal conèixer els beneficis per a la salut i els perjudicis de la part superior de la remolatxa abans de començar un curs de pèrdua de pes. Aquesta popularitat es va deure a la peculiaritat del producte per accelerar el metabolisme, a causa del contingut d’una biotina antioxidant altament eficaç, que es pot trobar aproximadament en les mateixes quantitats en els fruits del mango i la pinya. Però aquestes fruites exòtiques són inusuals per a la dieta diària, a diferència de la remolatxa.
Per a la pèrdua de pes, es recomana utilitzar tapes de remolatxa, complementant-les amb diversos plats, especialment amanides.Però com a apòsit per a una acció eficaç, que millora el sabor de les tapes de remolatxa, és millor utilitzar oli d’oliva natural, suc de llimona.
L’ús de tapes de remolatxa en medicina tradicional
Sovint, els jardiners llencen un producte tan valuós com les tapes de remolatxa, considerant-lo un residu. I els curanderos tradicionals prefereixen matèries primeres naturals i respectuoses amb el medi ambient, ja que la seva composició única, les seves propietats beneficioses tenen un efecte positiu sobre el cos humà.
És difícil entendre com s’utilitzen les fulles de remolatxa, ja que el seu sabor s’ha oblidat des de fa molt temps i no hi ha idees per combinar-les amb altres productes. Les tapes de remolatxa es poden utilitzar com a component addicional per al borscht, la sopa de col, l’okroshka. I també hi ha un plat com la botvinia, que és una sopa freda amb fulles de remolatxa. Les sopes amb mongetes i pèsols amb la incorporació de tapes de remolatxa són cada vegada més famoses. La planta també s'utilitza activament per a la decoració, complementant plats de carn i verdures.
Per preservar les propietats beneficioses de la part superior de la remolatxa i utilitzar-la independentment de la temporada, podeu preparar-les per a l’hivern. Hi ha diferents maneres d’implementar aquesta idea, ja que les tapes de remolatxa es poden congelar, assecar, fermentar, escabetxar.
Els beneficis i els perjudicis per al cos de la part superior de la remolatxa són una informació molt útil, amb la qual cosa hauríeu de començar a conèixer i només després procedir a estudiar receptes de plats, mètodes per utilitzar-los amb finalitats medicinals. Hi ha molts productes a base de fulles de remolatxa que us poden ajudar a desfer-vos de les malalties:
- Restrenyiment. Per oblidar-se d’un problema perillós, s’ha de beure la tintura almenys tres vegades al dia abans dels àpats. La quantitat òptima de beguda consumida al dia és de mig got. Preparar el producte és senzill, haureu de combinar 1 culleradeta. component triturat amb un got d’aigua bullint, deixeu-lo infusar.
- Cefalea. Per fer-ho, apliqueu fulles de remolatxa fresques picades a les temples, així com altres punts de dolor en forma de compresa durant 20 minuts. El dolor disminuirà durant el procediment.
- Conjunctivitis. Pastar les fulles de la remolatxa, enrotllar-les a la gasa i posar-les a les zones problemàtiques. Mantingueu 15 minuts.
- Mastitis. Les propietats beneficioses de les fulles de remolatxa són capaces de fer front al problema de la dona. Per fer-ho, s’han de pastar fins que aparegui suc, col·locar-lo a les zones dures del pit, deixant durant 40 minuts com a mínim. Per obtenir més efectes, es recomana dur a terme aquest procediment cada dia.
- Diverses malalties de la pell. Premeu el suc de les fulles de remolatxa amb una espremedora i, a continuació, tracteu les zones problemàtiques abans d’anar a dormir. Esbandiu bé al matí.
El coneixement de receptes, normes per preparar productes a partir de remolatxa reforçarà la salut física i mental, millorarà el benestar general, previndrà el desenvolupament de moltes malalties i curarà diverses patologies.
Restriccions i contraindicacions per prendre tapes de remolatxa
Les propietats medicinals i les contraindicacions de les tapes de remolatxa són una informació bastant accessible, ja que fa temps que han estat estudiades per especialistes i presentades per a un estudi general. Es recomana utilitzar el producte amb finalitats medicinals després de consultar un metge. L’eina no té contraindicacions greus, però, per tal d’extreure el màxim benefici sense perjudicar la salut, convé assegurar-se que no hi hagi cap reacció al·lèrgica, intolerància individual a l’organisme d’aquesta cultura.
I tampoc no utilitzeu taps de remolatxa si teniu:
- síndrome de l'intestí irritable, ja que el producte té un efecte laxant;
- gota, per evitar l'exacerbació de la malaltia;
- malaltia renal infecciosa, a causa de la manifestació d’un efecte diürètic;
- hepatitis amb deteriorament greu de la funció hepàtica, augment de l'alliberament d'enzims, ja que hi ha una gran càrrega sobre aquests òrgans, el sistema digestiu en general;
- hipotensió, per les seves propietats antihipertenses.
Utilitzar tapes de remolatxa sense consultar amb el vostre metge, descuidar tot tipus de contraindicacions pot causar danys importants al cos. Les tapes es poden utilitzar en qualsevol cas, però si apareixen desviacions, simplement reduïu la dosi.
Conclusió
Abans de llençar el fullatge de la remolatxa, que pot ser beneficiós, salvarà el cos de moltes malalties, heu d’esbrinar les propietats beneficioses i les contraindicacions de les tapes de remolatxa. Això ajudarà a utilitzar correctament el producte per als seus propis propòsits sense perjudicar el cos a aquelles persones que es preocupen per la seva salut.
