Contingut
El nabiu del nord conté una gran quantitat de nutrients i vitamines. Els nabius amb mel no són només una delícia, sinó una manera molt eficaç d’enfortir el sistema immunitari i mantenir la salut a l’hivern.
Propietats útils dels nabius amb mel
Individualment, aquests productes són un magatzem de vitamines i propietats curatives. Gairebé qualsevol recepta per al tractament dels refredats conté llet amb mel o suc de nabiu. I quan es barregen aquests productes, es milloren les propietats beneficioses. La barreja té els següents efectes sobre el cos:
- Estimula els processos digestius.
- Estimula l’activitat cardíaca i normalitza la circulació sanguínia.
- És un antibiòtic natural.
- Reforça les capacitats diaforòtiques del cos.
- Millora la salut en cas de refredats.
- Dilueix la sang i ajuda en el tractament de la hipertensió.
- Ajuda a la deficiència de vitamines.
- Enforteix el sistema immunitari.
- Tracta la cistitis.
Després d’utilitzar nabius amb mel al cos, augmenta el nivell de vitamina C, així com molts oligoelements essencials. En el tractament de moltes malalties, no només s’utilitza el nabiu amb mel, sinó també ingredients addicionals, amb freqüència llimona, all i rave picant. També fabriquen tintures amb alcohol, però presenten diverses contraindicacions: en primer lloc, l’embaràs i la infància, així com qualsevol etapa de l’alcoholisme.
Receptes populars de nabius amb mel
La barreja de mel de nabiu es presenta en moltes variacions. En la majoria dels casos, s’hi afegeixen ingredients addicionals, dels quals depèn de a quina malaltia específica s’apliqui aquesta recepta. La barreja pot ser directament de nabius, així com del seu suc. La mel s’utilitza amb més freqüència amb calç, però hi ha altres opcions segons el gust del pacient.
Les receptes populars per a una barreja de nabiu i mel ajudaran no només amb els refredats, sinó també amb atacs d’asma, malalties renals i enfortir l’activitat cerebral. És un agent tònic i reparador. Les receptes de nabius amb mel són especialment útils en temporada baixa, quan el sistema immunitari es debilita i és atacat per bacteris i virus. Durant aquest període, per prevenir-lo, podeu introduir els nabius amb mel en una dieta constant. I l’all afegit serà un remei més per als refredats i el SARS.
Amb all
Tothom sap dels beneficis de l’all. Però, quan s’afegeix a una barreja de nabiu i mel, la recepta esdevé indispensable per lluitar contra les malalties infeccioses. La recepta és senzilla:
- Barregeu un got de mel amb 1,5 gots de nabius madurs.
- Afegiu un terç d’una tassa d’all triturat.
- Remeneu i refrigereu.
Es recomana prendre 1 cullerada abans d’anar a dormir. Això enfortirà els vasos sanguinis, donarà un son saludable i reduirà la pressió arterial en pacients hipertensos.
Per refredats
Per als refredats, s’utilitza una recepta en què no s’utilitza el nabiu en si, sinó el seu suc. Per a això, necessitareu:
- 150 grams de suc de nabiu, rave negre i ceba;
- 100 grams de suc de llimona;
- 200 g de mel.
Barregeu tots els components i aboqueu vodka. Mantenir-lo refrigerat. Preneu-ho dues vegades al dia per prendre una culleradeta. És important entendre que aquesta recepta conté alcohol i, per tant, no és adequada per a tothom.
Per pressió
Els nabius amb mel poden reduir la pressió arterial, cosa molt important per als pacients hipertensos. Quan utilitzeu una recepta popular, podeu mantenir la pressió a un nivell normal i no esperar que augmenti.
Els nabius i la mel es barregen a parts iguals en una batedora. Aquesta barreja es consumeix amb te dues vegades al dia. A pressió normal, n’hi ha prou amb una culleradeta dues vegades al dia per prendre un got de te.Si la pressió salta, la dosi augmenta fins a una cullerada. En aquest cas, cal prendre la barreja mitja hora abans dels àpats.
Amb angina
L’angina de pit és un mal de coll constant i la incapacitat de menjar o beure amb normalitat. Per tant, per alleujar els símptomes, hi ha una recepta popular que s’utilitza amb èxit per a qualsevol refredat:
- 200 g de suc de nabiu.
- 75 g de mel.
Barregeu la mel amb el suc i escalfeu-ho, remenant de tant en tant, al bany maria. La mel amb recepta s’ha de dissoldre completament. Agafeu el brou resultant 25 g amb l’estómac buit. Per evitar que la gola sigui massa dolça, la podeu beure amb aigua tèbia. Així que utilitzeu la beguda de mel de nabiu fins que desaparegui el mal de coll.
De tos
En tossir, hi ha diverses receptes d’una barreja de nabius i mel que seran efectives. La recepta més popular és amb l’afegit de rave picant. Ajuda fins i tot si la tos s’ha tornat greu fins a la bronquitis:
- Ratlleu el rave picant congelat sobre un ratllador fi.
- Afegiu els nabius trossejats fins que quedi homogeni.
- Afegiu-hi mel.
- Dia per insistir.
Al cap d’un dia, es pot prendre la barreja acabada. Per fer-ho, dissoleu 10 grams de la barreja a la boca fins a 5 vegades al dia. El gust pot ser desagradable i, per tant, es pot rentar amb aigua normal.
Per a la neteja de vaixells
La barreja neteja perfectament els vasos sanguinis del colesterol, cosa que provoca l’aterosclerosi i molts altres problemes de salut. La recepta és senzilla:
- Tritureu 1 kg de nabius de qualsevol manera.
- Afegiu 200 grams d'all picat.
- Insistiu en un lloc fosc.
- Al cap de 12 hores afegiu 500 g de mel.
Es recomana utilitzar aquesta recepta cada dia, 50 g al dia, però no més de dues vegades al dia. Quan s’utilitza a la primavera i la tardor, a més de netejar el cos, la barreja enforteix el sistema immunitari i atura el desenvolupament dels refredats.
Per a articulacions
També s’utilitza una barreja de nabiu-mel amb all per enfortir les articulacions. Es tracta d’una recepta universal que ajudarà els pacients amb artritis, artrosi i altres problemes del sistema musculoesquelètic.
Ingredients:
- 5 cullerades. l. mel;
- 100 g de nabius;
- 1 llimona;
- 4 caps d'all.
Piqueu i barregeu els alls, els nabius i la llimona sense escorça. A continuació, afegiu la mel i aboqueu-la en una ampolla de tres litres. Aboqueu l’espai restant amb aigua tèbia. Mantingueu-lo en un lloc fred durant tres dies. A continuació, coleu i aboqueu-los en pots. Beure 100 ml amb l'estómac buit aproximadament 1 hora abans de l'esmorzar.
Pel fetge
La recepta de mel de nabiu també ajuda a netejar el fetge. Per fer-ho, tritureu una llimona sense pinyol en un molinet de carn, però amb pell. A continuació, afegiu un quilo de nabius i un cap d’alls picats. Barregeu els ingredients i afegiu-hi 350 g de mel. Poseu la barreja a la nevera durant un dia. Preneu prou 20 g 2 vegades al dia durant un mes.
Contraindicacions
Però hi ha factors pels quals no es recomana a alguns pacients prendre la barreja de nabiu i mel. Fins i tot un producte tan útil té les seves pròpies contraindicacions. Això inclou:
- Diabetis.
- Intolerància i reacció al·lèrgica a la mel, nabius o ingredients addicionals.
- Úlcera a qualsevol part del tracte gastrointestinal.
- Gastritis àcida.
- Problemes patològics del fetge.
- Nens menors de tres anys.
- Esmalt de dents primes.
A més, els experts no recomanen l’ús de nabius si hi ha irritacions a la mucosa del tracte gastrointestinal.
Conclusió
Els nabius amb mel són alhora saludables i saborosos. Amb una immunitat debilitada, les malalties de les vies respiratòries superiors i els problemes amb els vasos sanguinis, les receptes populars de productes apícoles i les baies del nord són irreemplaçables. Però encara cal tenir en compte les contraindicacions, ja que el nabiu és un irritant força fort per a les mucoses del tracte gastrointestinal.I també es recomana manejar acuradament receptes on, a més de nabius i mel, s’utilitza alcohol. L'ús s'hauria de limitar a quantitats estrictament definides.
