Contingut
Des de l’antiguitat, el suc de rave negre s’ha utilitzat no només com a aliment o medicina. Fins i tot a l’Antiga Grècia es conreava el cultiu d’arrels, s’hi decorava la taula i s’utilitzava en ofrenes als déus. Avui en dia, el rave no ha perdut la seva posició: encara s’utilitza per a la preparació d’amanides, aperitius i també com a mitjà eficaç de la medicina tradicional. El suc de rave és especialment popular en aquest cas.
Composició i valor nutritiu del suc de rave
La beguda d’aquest vegetal conté una gran quantitat de vitamines, minerals i oligoelements necessaris per a la salut humana. Conté moltes proteïnes, hidrats de carboni, minerals, glucòsids i olis essencials. A més, conté vitamines del grup B, A, E i C, a més de magnesi, potassi, sodi, calci, iode, fòsfor i ferro. Al mateix temps, 100 g de rave només contenen 16 kcal. Una beguda sana i baixa en calories és una bona manera d’augmentar la vostra salut i fer front a diverses malalties.
Els beneficis del suc de rave
Hi ha diversos tipus d’aquest vegetal amarg, però amb més freqüència el suc d’un rave verd o de rave negre s’utilitza amb finalitats medicinals. Els beneficis es confirmen amb segles d’ús en medicina tradicional i investigacions de científics moderns. La composició s’acosta a plantes medicinals tan conegudes com l’all o la ceba. Les propietats bactericides d’aquesta planta poden ser encara més pronunciades.
La raó de les qualitats beneficioses del cultiu d’arrels és en la gran quantitat d’olis essencials i glucòsids. A més, hi ha un element especial en el vegetal amarg anomenat lisozim. És efectiu contra diversos microbis, ajuda contra estreptococs, estafilococs, difteria i tos ferina, micobacteris. Amb l’ajut del rave, podeu netejar el cos, protegir-lo de bacteris, virus i toxines. El potassi de la seva composició ajuda a eliminar l’edema.
Els beneficis del suc de rave negre són els següents:
- enforteix el cos, tonifica i dinamitza;
- ajuda a normalitzar la digestió;
- té un efecte bactericida;
- és un antibiòtic natural;
- normalitza la pressió arterial alta;
- ajuda a desfer-se dels càlculs renals i de la bufeta;
- lluita contra els refredats;
- ajuda a desfer-se dels paràsits;
- alleuja la inflor;
- afavoreix la cicatrització de ferides.
No totes les plantes poden presumir d’un nombre tan gran de propietats útils. Això és el que fa que la verdura sigui tan valuosa en la medicina tradicional.
Com fer suc de rave
El rave s’utilitza en medicina popular, sovint en forma premsada. Hi ha diverses maneres de fer suc de rave negre. Sovint, el sucre o la mel s’utilitzen per extreure suc d’una verdura. Es barregen amb una verdura d’arrel ratllada o es posen dins d’una verdura, en què es retalla un forat especial.
Com fer un suc de rave
Hi ha dues maneres d’extreure el rave d’aquest vegetal força ferm. S’ha de rentar, netejar i ratllar amb la millor ratlladora possible. Després d'això, la verdura ratllada es col·loca sobre una gasa, es doblega en diverses capes o un drap de cotó.Podeu esprémer el suc amb les mans o posant la massa sota la càrrega, col·locant-la en un colador.
Podeu utilitzar una manera més senzilla: fer suc de rave en una espremedora. És important recordar que aquesta verdura no és massa sucosa, de manera que cal tallar-la a trossos petits abans de col·locar-la a l’exprimidor.
Regles d’emmagatzematge
No val la pena preparar una beguda curativa de seguida: les vitamines i els microelements es desintegren a l’aire i les qualitats beneficioses es debiliten. Per mantenir les propietats curatives tan altes com sigui possible, és millor cuinar només la quantitat que estigueu a punt per consumir durant el dia.
És millor emmagatzemar el rave en forma d’arrel vegetal; d’aquesta manera pot romandre a la nevera fins a un mes i no perdre les seves qualitats.
Com prendre suc de rave
El sabor d’aquesta beguda saludable no és molt agradable, específic. Podeu beure-ho vosaltres mateixos i donar-lo als nens, el més important és utilitzar-lo exclusivament després dels àpats. Amb l’estómac buit, pot no ser útil, però perillós.
El mode d’admissió depèn del tipus de malaltia que cal curar. Si beu suc per enfortir la vostra salut, un cop al dia n’hi ha prou. Algunes persones l’utilitzen després d’esmorzar o sopar. Si el seu efecte medicinal és necessari per combatre una malaltia greu, caldrà més remei.
És possible treure rave negre durant l’embaràs?
Malgrat totes les qualitats beneficioses que té el suc de rave negre i el seu efecte sobre el cos, convé recordar que no només és un vegetal, sinó també un medicament. I qualsevol medicament té contraindicacions.
El fet és que els olis essencials que el componen poden provocar un augment del to de l’úter i, per tant, l’amenaça de la interrupció prematura de l’embaràs. Per tant, és millor no menjar rave negre per a les embarassades i no utilitzar-ne el suc. Si cal, podeu preferir el rave blanc: no hi ha tants olis essencials i les propietats útils són gairebé tan bones com el negre.
Tractament amb suc de rave negre
El tractament amb remeis populars és més suau que la teràpia farmacològica. Tot i així, no oblideu que s’ha de dur a terme estrictament segons les instruccions.
Tractament de la sinusitis frontal amb suc de rave
La frontitis es pot tractar de diverses maneres, sent les compreses les més convenients. Les coixinetes de cotó humitejades amb suc o tampons especials s’apliquen als sinus durant 10-15 minuts. Si la sensació de cremor de la compresa és massa forta, la durada del procediment es redueix. A més, de vegades el suc s’utilitza per a la instil·lació al nas, però per a això s’ha de diluir amb solució salina. En la seva forma pura, pot causar cremades a la mucosa nasal i molèsties greus.
Com prendre suc de rave negre per a la colelitiasi
Una beguda d’un vegetal amarg és la millor manera d’alleujar l’estancament de la bilis i la colelitiasi. En aquest cas, no s’ha d’iniciar bruscament el curs del tractament. És millor beure el suc en porcions petites tres vegades al dia. A la zona del fetge, a les primeres etapes de la presa de suc de rave, es poden produir sensacions desagradables a partir de càlculs biliars, cosa que s’espera i confirma l’eficàcia del tractament. Per alleujar el dolor, podeu aplicar un coixí calent al costat dret.
Com prendre suc de rave per al fetge
En cas de malaltia hepàtica, heu de seguir certes instruccions per prendre el medicament:
- Beu una culleradeta de beguda de rave cada cop que mengeu. A poc a poc, s’ha d’augmentar la quantitat d’agent pres fins que arribi al mig got després de cada menjar.
- El dolor i les molèsties a la zona del fetge són els efectes secundaris esperats de la neteja del cos.
- Després d’assolir la dosi màxima de suc de rave negre per al fetge, podeu afegir un parell de cullerades de pastís d’oli abans dels àpats.
- Durant el tractament, els aliments han de ser dietètics i equilibrats.
En el procés de tractament, haureu de prestar atenció a la vostra condició.Les molèsties lleus són normals, però si empitjoren, deixeu de prendre-les.
Suc de rave negre per a la gota
El suc de rave pot ajudar a fer front a una malaltia tan desagradable com la gota. En aquest cas, les compreses són efectives. Per preparar-los, agafeu un tros de gasa i plegueu-lo diverses vegades. Després d'això, la gasa s'humiteja amb suc i s'aplica a l'articulació adolorida durant tota la nit. La durada del tractament es determina individualment. Com a regla general, es continua fins que s’eliminen els símptomes desagradables.
Per què el suc de rave és útil per als cabells?
La beguda que obtenim del rave negre també es pot utilitzar com a producte cosmètic. Aquest remei té els següents beneficis per al cabell:
- enforteix les arrels del cabell, protegeix contra la caiguda del cabell;
- ajuda a eliminar l'excés de greixesa, pesadesa i brillantor no saludable del cabell;
- ajuda a desfer-se de la seborrea i la caspa;
- restaura els cabells a tota la seva longitud;
- activa el subministrament de substàncies útils als fol·licles pilosos;
- fa que els cabells siguin suaus i brillants.
Conté vitamines, lípids, fitònids, àcids orgànics i minerals. No tots els xampús poden presumir d’un contingut tan ric.
És important recordar que només podeu aplicar suc de rave verd al cabell en un cuir cabellut sa i intacte. Si la pell té esquerdes, ferides, és millor evitar aquest producte càustic. També haureu de controlar les sensacions en aplicar la màscara i rentar-la el més aviat possible si hi ha una forta sensació de cremor.
Una de les opcions més populars és una màscara reparadora per al cabell. Està fet de suc, oli de bardana i mel. La composició es barreja i s’aplica al cabell durant la nit, cobrint-la amb una tovallola per sobre. Al matí, la màscara es renta amb xampú. Per obtenir un efecte complet, haureu de repetir el procediment almenys set vegades.
Per a la caiguda del cabell, el suc es barreja amb oli de jojoba, rovells d’ou i una petita quantitat d’aiguardent. Aquest producte s’aplica sota un barret especial, cobert a més amb una tovallola. Després de dues hores o més, la màscara es renta, és important no assecar-se el cabell amb un assecador, sinó deixar-lo assecar naturalment.
Limitacions i contraindicacions
Tot i que el suc de rave és molt útil, té contraindicacions. A més de l’estàndard, intolerància individual, aquest remei no s’ha d’utilitzar en la fase d’exacerbació de malalties del tracte gastrointestinal, especialment gastritis i úlceres. A més, el suc estimula la producció de gas. No podeu prendre el remei per a aquells que pateixen malalties del cor greus o recentment han patit un atac de cor. Abans d’iniciar el tractament amb suc de rave, és millor consultar amb un metge.
Conclusió
El suc de rave negre és un dels aliments més saludables quan s’utilitza correctament. Ajuda a fer front a moltes malalties, només heu de seguir les instruccions i controlar de prop la vostra salut.
