Contingut
Momordika Kokhinkhinskaya (també Gak o Karela) és una planta grimpadora herbàcia anual de la família Pumpkin, estesa a Àsia. Al territori de Rússia, aquesta collita fruitera no és tan coneguda, però, les propietats beneficioses de la planta i la seva poca pretensió ja han obtingut crítiques favorables dels jardiners. A més, Momordika Kokhinhinskaya es cultiva sovint com a element decoratiu, omplint l’espai lliure de balcons i galeries amb vinyes exuberants.
Descripció general de la planta
Momordica (un altre nom de la planta és comú a Àsia - Gak) és una vinya herbàcia que trena ràpidament les estructures de suport més properes. Els fruits de la planta en la seva aparença s’assemblen a cogombres o meló grans madurs, a causa dels quals en la gent comuna Momordika és sovint anomenada cogombre indi o meló xinès.
Les tiges de Momordika Kokhinhinskaya són molt fortes, tot i que el seu gruix sovint suscita algunes preocupacions. Liana pot semblar força fràgil i poc fiable. La longitud de la planta varia de 2,5 a 4 m. Les fulles de Gaka són grans i de color verd ric.
Les flors són grogues. Hi ha una diferència significativa entre les flors masculines i femenines; mentre que les primeres es situen en peduncles alts, les segones creixen en pedicels curts. A més, les flors femenines són de mida inferior a les masculines. Les primeres a florir són les flors masculines, seguides de les femenines, que donen a la liana un aspecte decoratiu. A les ressenyes dels que cultiven Momordika Kokhinhinskaya, es destaca especialment el ric aroma de gessamí de la planta.
El diàmetre de les fruites madures de Momordika Kokhinkhinskaya pot arribar als 12 cm, la longitud és de 20-25 cm de mitjana. El color de la pell va del groc al taronja.
Les llavors de Momordika Kokhinkhinskaya són planes, amb una olor picant. La polpa és sucosa, de color vermell fosc. El gust de les fruites madures és agradable, però al mateix temps hi ha un lleuger regust amarg a les ressenyes.
Zona de cultiu
A Europa, Momordika Kokhinhinskaya no es troba en estat salvatge. Aquí la planta es cultiva com a cultiu ornamental o fruiter només en hivernacles i jardins botànics. A Àsia, Momordica Kokhinhinskaya es distribueix com a planta salvatge a:
- Tailàndia;
- Cambodja;
- Índia;
- Vietnam;
- Xina;
- Laos;
- Malàisia;
- i també a Filipines.
Composició, valor nutricional i contingut calòric de fruites exòtiques
Les propietats beneficioses de Momordika Kokhinhinskaya es deuen a la rica composició química de totes les parts de les plantes: fruits, fulles i arrels. El contingut de les següents substàncies a Gake és especialment elevat:
- mentol;
- arginina;
- alanina;
- glicina;
- luteïna;
- lanosterol;
- licopè;
- estigmasterol;
- àcid esteàric;
- vitamina C;
- riboflavina;
- niacina;
- microelements i macroelements (sodi, magnesi, manganès, níquel, fòsfor, coure, iode).
El contingut calòric de Gaka és de només 19 calories per cada 100 g.
Benefici i perjudici
El consum moderat regular de Gaka aporta innegables beneficis al cos. Momordika Kokhinhinskaya té els efectes següents sobre la salut humana:
- enforteix el sistema immunitari;
- augmenta el to general del cos;
- prevé el desenvolupament de malalties gastrointestinals;
- normalitza l’activitat dels òrgans femenins del sistema genitourinari;
- té un efecte preventiu contra el càncer;
- alleuja el mal de cap;
- augmenta el nivell d’hemoglobina;
- millora la coagulació de la sang;
- normalitza els nivells de sucre en sang;
- ajuda amb el reumatisme, alleuja el dolor a les articulacions i els músculs;
- redueix el risc de desenvolupar malalties cardiovasculars;
- redueix l’estrès al sistema nerviós, cosa que ajuda a l’insomni, la fatiga crònica i la depressió;
- té un efecte regenerador en processos inflamatoris purulents;
- redueix la inflor;
- normalitza els processos d’intercanvi limfàtic, la interrupció del qual condueix a la formació de cel·lulitis;
- millora el metabolisme;
- elimina les toxines i toxines del cos;
- millora la visió;
- estimula la producció de col·lagen i elastina;
- cura cremades i danys mecànics a la pell;
- ajuda a eliminar les imperfeccions de la pell quan s’aplica externament;
- les llavors de Momordika Kokhinhinskaya tenen un efecte antifebril;
- l’arrel de la planta s’utilitza com a expectorant per a la bronquitis.
Tot i l’extensa llista de propietats útils, Gaka també té una sèrie de contraindicacions. En particular, no es recomana utilitzar aquest producte en els casos següents:
- Durant l’embaràs, menjar aliments de Momordika Kokhinhinskaya pot provocar un avortament involuntari, ja que els seus fruits tenen un efecte tònic massa intens a l’úter.
- Quan es dóna el pit, hi ha un risc elevat de desenvolupar una reacció al·lèrgica en un nadó.
- Els nens menors de 3 anys no són capaços d’assimilar completament les substàncies contingudes en els fruits de Momordika.
- Amb augment de la sensibilitat de la mucosa laríngia. La polpa del fruit provoca un mal de coll sever en aquest cas.
- És millor no incloure plats de Momordika Kokhinhinskaya a la dieta per a la urolitiasi. El consum regular dels fruits de la planta dificulta l’eliminació dels càlculs.
- No es pot menjar Momordika Kokhinkhinskaya en aliments amb diverticulosi intestinal per evitar còlics greus.
- Durant la menstruació, les substàncies contingudes en diverses parts de la planta provoquen un sagnat intens.
Aplicacions de cuina
Momordika Kokhinhinskaya ha trobat una àmplia aplicació a la cuina. Més sovint, s’utilitzen diverses parts de la planta per preparar amanides, caviar i melmelada, mentre que l’amargor s’elimina remullant-se amb aigua salada. La següent recepta de caviar de Momordika Kokhinhinskaya és força popular:
- La polpa remullada amb aigua salada es trosseja finament. Necessitareu 500-600 g de polpa.
- La ceba es talla a trossets. N’hi ha prou amb dues cebes grosses.
- 2-3 pastanagues es ratllen finament i es barregen amb all picat (4-6 dents).
- Tots els ingredients es barregen i es col·loquen en una paella.
- La barreja es fregeix en oli de gira-sol fins que es formi una pasta suau.
- Durant el procés de torrat, el caviar es sal i pebre al gust. Quan estigui completament cuit, també podeu passar la barreja per la batedora o pastar-la amb una forquilla per obtenir una millor uniformitat.
Per preparar melmelada freda, la polpa s’asseca sobre tovalloles de paper, després es barreja amb llimona i taronja, s’amassa en un molinet de carn. Les llavors de gaka també es fregeixen sovint en un pa de farina, ous i crema agra, bullides i s’utilitzen com a suplement vitamínic de les sopes.El sabor de la fruita es destaca per la seva combinació amb cogombres, tomàquets, porc fregit, coco ratllat i iogurt. Les llavors en pols s’afegeixen a la massa per obtenir pastes dolces.
Regles creixents
Momordika Kokhinkhinskaya es cultiva a partir de llavors, però, plantar una planta a terra oberta només és possible a les regions amb un clima càlid. Al territori del centre i nord de Rússia, Momordika Kokhinkhinskaya es cria exclusivament en condicions d’hivernacle; també és força popular cultivar una planta en un balcó. En aquest cas, heu de complir les recomanacions següents:
- Momordika Kokhinhinskaya no tolera la llum del sol oberta, per tant, cal proporcionar a la planta una mica d’ombra. El millor és col·locar Momordika en balcons amb orientació oest o sud.
- Els corrents forts i els canvis bruscos de temperatura afecten negativament el desenvolupament de les vinyes. En alguns casos, aquestes condicions de creixement condueixen a la mort de la planta.
- Es recomana evitar el reg excessiu de Momordika. La humitat estancada perjudica el sistema radicular de la planta. Per tal que l'excés d'aigua no es quedi a terra, cal un bon drenatge.
- Liana es desenvolupa millor en sòls solts amb una acidesa feble.
- El sistema arrel de Momordika Kokhinhinskaya és bastant superficial, de manera que no s’utilitzen contenidors massa grans per plantar ceps. El volum recomanat d’una olla o recipient és de 10 litres. Els envasos de menys de 5 litres no són adequats per a la planta.
- Momordika Kokhinhinskaya és una planta gran i els seus fruits són força pesats. En aquest sentit, la liana es cultiva principalment sobre un enreixat, en cas contrari els brots es trenquen.
- Per a un millor desenvolupament, Momordica es pessiga. Normalment queden 2-3 pestanyes més fortes.
- Quan es cultiva Momordika Kokhinkhinskaya en condicions domèstiques o d’hivernacle, és necessari pol·linitzar artificialment la planta. Per fer-ho, utilitzeu un pinzell suau amb el qual les anteres s’extreuen d’una flor i es transfereixen a una altra.
Podeu obtenir més informació sobre el cultiu de Gaka al jardí al següent vídeo:
Alguns fets interessants sobre el Cochin Khan Momordik
Hi ha diversos fets interessants de la història de la cria de plantes:
- El nom de la planta es basa en la propietat inusual de la vinya: és impossible tocar-la amb les mans nues abans que els fruits comencin a madurar. Momordika Kokhinkhinskaya abans del començament de la fruita "mossega" com les ortigues, les mans cremant greument. És per això que la planta va rebre el nom de Momordica, que significa "mossegada" en llatí. A més, l'aparició de les fulles de la vinya, segons els habitants d'Àsia, s'assembla a una mossegada de gos.
- La polpa Momordika seca és imprescindible en el curri indi.
- Ara la planta és un cultiu de fruita accessible que tothom pot cultivar, però, a l’antiguitat això era impossible. Momordica era considerada una planta noble a la qual estava prohibit menjar per la gent normal. A més, la violació d’aquesta prohibició estava castigada amb la mort. Els plats de Momordika es van preparar només per als membres de la família imperial.
Conclusió
Momordica Kokhinhinskaya és molt apreciada a Àsia com a planta medicinal, mentre que a Europa el gust d’aquesta cultura exòtica és de major interès. A Rússia, Momordica és gairebé impossible de créixer a l'aire lliure, però això no interfereix en la propagació de la planta: es planta als hivernacles i als balcons, tant com a cultiu de fruita com a decoració. Momordica guanya cada vegada més popularitat a causa de les seves propietats beneficioses i el seu sabor inusual, i la relativa poca pretensió de la planta també no té menys importància.