Contingut
La rosa mosqueta per baixar de pes s’utilitza com a remei addicional. Aquestes baies beneficioses ajuden a eliminar l’excés de líquid del cos, ja que tenen un efecte diürètic. Gràcies a això, la inflor desapareix, la pell adquireix un aspecte atractiu.
Propietats útils de les rosa mosqueta per baixar de pes
La rosa mosqueta és una baia útil que també ajuda a perdre pes. Els components de la polpa tenen un efecte positiu en els humans:
- millorar la digestió;
- normalitzar els processos metabòlics;
- eliminar l’excés de líquid del cos;
- restaurar el subministrament de sang i el flux limfàtic.
Propietats útils de les rosa canyes per a les dones mentre aprimen
Per a les dones, l’avantatge de les rosa canyes per perdre pes és que té un efecte diürètic. Per tant, el consum regular de begudes a base d’aquesta baia ajuda a alleujar la inflor (si no consumeix massa sal i alcohol).
La rosa mosqueta elimina l'excés de líquid del cos, cosa que contribueix a la pèrdua de pes
Mètodes de preparació i aplicació
Hi ha diverses opcions per fer begudes a base de baies. S’utilitzen sencers o triturats, es barregen amb aigua bullent i es deixen coure de diversos minuts a 10-12 hores.
Infusió de rosa mosqueta per aprimar
Per a la pèrdua de pes, podeu preparar infusió de rosa mosqueta. En aquest cas, agafeu les matèries primeres triturades obtingudes de fruites seques, aboqueu-les amb aigua bullent i deixeu-les durant 12 hores. Per preparar un litre de beguda, necessitareu els components següents:
- matèries primeres triturades en sec - 5 cullerades. l.;
- sucre al gust.
Seqüència de cocció:
- Prendre 0,5 tasses de rosa mosqueta, esbandir amb aigua, deixar assecar.
- Triturar en un morter fins obtenir una pols homogènia.
- Per bullir aigua.
- Poseu matèries primeres i un termos d’1 litre.
- Afegiu-hi aigua i sucre.
- Tanqueu la tapa, sacsegeu-la.
- Deixar reposar durant 10-12 hores.
- Colar.
La beguda està preparada per beure en 12 hores
Caldo de rosa mosqueta per aprimar
El brou és una altra composició útil de rosa mosqueta per perdre pes. Per preparar-lo, heu de prendre:
- baies: 30 unitats;
- aigua - 1 l;
- sucre al gust;
- suc de llimona de ½ fruita.
La recepta consisteix en els passos següents:
- Ordeneu i esbandiu les baies amb aigua corrent.
- Per bullir aigua.
- Posa matèries primeres. Coeu-ho durant 10-15 minuts a foc lent.
- Afegir el sucre, el suc de mitja llimona, barrejar bé.
- Tanqueu la tapa i deixeu-la durant 4-5 hores (podeu embolicar-la amb una tovallola).
- Cola: la beguda per aprimar està a punt.
Es pot prendre durant diversos dies. Mantenir-lo refrigerat.
S'insisteix una decocció de baies durant 4-5 hores
Xarop aprimant de rosa mosqueta
L’almívar de rosa mosqueta és menys adequat per a la pèrdua de pes que altres begudes, ja que és molt ric en sucre. Però de vegades es pot utilitzar aquest remei. L’almívar restaura ràpidament la força, millora l’estat d’ànim i tonifica el cos. Per cuinar necessitareu:
- fruites seques o fresques: 400 g;
- sucre granulat: 400 g;
- aigua - 700 ml.
L'algoritme d'accions és el següent:
- Ordeneu les fruites, traieu les cues i esbandiu-les amb aigua corrent.
- Agafar 50 ml d’aigua, posar a ebullició ràpidament i abocar les baies, deixant reposar sota la tapa durant 10 minuts.
- Tritureu les baies sense drenar l'aigua, deixeu-les reposar 10 minuts més.
- Bullir l'almívar: abocar 700 ml d'aigua en un cassó, afegir 400 g de sucre i coure fins que es dissolgui completament.
- Colar la massa de les baies i combinar els líquids.
- Per emmagatzemar a llarg termini, aboqueu xarop calent als pots esterilitzats, enrotlleu les tapes.
L’almívar s’ha de guardar al soterrani o a la nevera
Te de rosa mosqueta per aprimar
El te de rosa mosqueta per baixar de pes es pot preparar segons diferents receptes. Un remei senzill i eficaç que us ajudarà a perdre pes.
Recepta clàssica de te
En el cas clàssic, heu de prendre:
- rosa mosqueta: 5 baies;
- aigua - 200-250 ml;
- sucre al gust.
Heu d’actuar d’aquesta manera:
- Ordenar, esbandir les fruites.
- Aboqueu-hi aigua bullent.
- Tapeu el got amb una tapa de ceràmica i deixeu-lo reposar durant 10-15 minuts.
- Afegir sucre si es desitja, remenar.
El te de rosa mosqueta es pot prendre fred o calent
Te de canyella i llimona
Aquesta recepta es distingeix per l’addició d’un nou component: les falques de llimona (o mitja culleradeta de suc de llimona). La presència d’acidesa equilibra amb èxit el gust i el fa més interessant. Per preparar aquesta beguda per a la pèrdua de pes, heu de prendre:
- malucs: 5 peces;
- aigua bullent - 250 ml;
- llimona - 1 llesca o 0,5 culleradetes. suc;
- sucre al gust.
La seqüència d'accions és la següent:
- Poseu les fruites en aigua bullent.
- Tapeu el got amb una tapa.
- Deixar reposar 15 minuts.
- Afegiu-hi sucre, llimona o suc, remeneu-ho.
Una branca de menta aportarà un aroma agradable a la beguda.
El te es pren en un got 20-30 minuts abans dels àpats.
Te de gingebre i clau
S'harmonitzen bé amb l'aroma de rosa mosqueta. Segons aquesta recepta, heu de prendre els components següents:
- baies: 10 unitats;
- gingebre mòlt - 1 culleradeta;
- clau d'olor - 1-2 peces;
- aigua bullent - 1 tassa (250 ml).
La instrucció és la següent:
- Esbandiu les baies i poseu-les senceres (o picades).
- Aboqueu-hi un got d’aigua bullent.
- Afegiu-hi clau i gingebre mòlt (en lloc d’això, podeu prendre una arrel fresca, un tros d’1-2 cm).
- Tanqueu la tapa i deixeu-la coure uns minuts.
- Colar.
Suc de fruites
Per a la pèrdua de pes, també s’utilitza suc de rosa mosqueta fresca. El podeu comprar a una botiga o preparar-lo vosaltres mateixos. Per fer-ho, heu de prendre els ingredients següents:
- baies fresques: 500 g;
- aigua - 500 ml;
- mel o sucre - 50 g.
La recepta consisteix en els passos següents:
- Esbandiu les fruites i traieu-ne les llavors.
- Aboqueu-hi una mica d’aigua (100-200 ml).
- Bullim a foc molt baix fins que estigui tou.
- Tritureu i coleu.
- Dissoleu el sucre granulat o la mel en 300-400 ml d’aigua (és millor escalfar una mica el líquid).
- Combina les dues solucions.
Hi ha una altra opció per fer suc casolà. Les baies s’aboquen amb aigua calenta i s’infusionen durant 10 minuts. A continuació, es baten i es deixen reposar uns minuts més. Poseu-ho a ebullició i deixeu-ho coure durant tres minuts, refredeu-ho i filtreu-lo.
El suc es pot fer a casa o comprar a la botiga
Extracte d’oli
Algunes substàncies útils no es dissolen en aigua, sinó en oli. Per tant, a la pràctica, no només s’utilitzen solucions aquoses, sinó també l’extracte d’oli de la fruita. Podeu comprar-lo o preparar-lo vosaltres prenent els components següents:
- fruites - 300 g;
- oli (oliva, ametlla, jojoba o la seva barreja en proporció igual) - 1 litre.
Les instruccions de cocció són les següents:
- Esbandiu les baies, poseu-les en una sola capa per assecar-les en un lloc càlid durant 7-10 dies.
- Passar a un pot sec i cobrir amb oli.
- Deixeu reposar en un lloc fosc i fresc (nevera, fornícula, celler) durant tres setmanes.
- A continuació, coleu a través de la gasa i espremeu bé el pastís.
- Emmagatzemeu l'oli resultant a la nevera durant 5-6 mesos.
Hi ha una altra recepta: moldre fruites seques per endavant perquè l’oli penetri fins a les llavors. En aquest cas, la infusió triga més, fins a 1,5 mesos.
Criteri de preparació: el líquid es convertirà en un color daurat agradable
Les baies s’han d’assecar amb molta cura abans de cuinar-les. Es recomana tractar la superfície interna del pot amb alcohol i també assecar-la.
Banys i embolcalls
Per a ús extern, utilitzeu una decocció. A més, es pot preparar més concentrat. Per exemple, pren 50-100 g de baies per 1 litre (mig got). Les matèries primeres es trituren per endavant, s’aboquen amb aigua bullent i s’insisteixen sota la tapa durant diverses hores. A continuació, s'aboca en un bany calent i es pren durant 40-60 minuts.
A més, el brou es pot aplicar a gasa neta i aplicar-se a úlceres, ferides de llarga durada o abrasions. La gasa es lliga durant la nit. També podeu utilitzar embolcalls d’oli: poseu paper film sobre la gasa i manteniu l’aplicació durant 2-3 hores. Després es treuen i es renten. Aquests embolcalls s’apliquen sovint a les cames i a altres zones amb problemes (amb cel·lulitis).
Com beure rosa mosqueta per baixar de pes
Els mitjans descrits són força eficaços, però només si els feu servir de manera sistèmica i no us oblideu de les regles bàsiques:
- Per cuinar, és millor prendre fruites fresques, tot i que només estan disponibles a la temporada. La resta de l’any, les rosa mosqueta seca o congelada s’utilitzen per perdre pes. Gràcies a una tecnologia de cocció especial, conserven la quantitat màxima de nutrients.
- El te, el brou i altres begudes s’han d’utilitzar mitja hora abans de cada àpat.
- Per obtenir un resultat estable, s’han d’utilitzar begudes durant almenys 3-4 setmanes.
- Com menys sucre (melmelada, mel), menor serà el contingut calòric del producte. És òptim abstenir-se de dolços durant tot el període de la dieta.
- Les begudes són saludables, però no substitueixen l’aigua. Per tant, també s’ha de consumir en quantitats suficients, com a mínim 2 litres al dia.
El te i altres formulacions de rosa mosqueta s’utilitzen diàriament durant tot el curs de pèrdua de pes.
Contraindicacions i possibles danys
En alguns casos, beure begudes pot ser perjudicial. Per tant, heu de tenir en compte les contraindicacions:
- tromboflebitis;
- pressió baixa;
- gastritis amb alta acidesa;
- Úlcera d'estómac;
- restrenyiment freqüent;
- al·lèrgia;
- malaltia de la urolitiasi;
- violacions de l’esmalt dental.
Conclusió
La rosa mosqueta per a la pèrdua de pes es beneficia d’un efecte diürètic i d’una millora de la circulació sanguínia. És millor utilitzar begudes sense sucre; aleshores el seu contingut calòric serà mínim. La rosa mosqueta no substituirà l’alimentació i l’activitat física adequades, sense aquests requisits no podreu perdre quilos de més.
Ressenyes sobre com beure brou de rosa mosqueta per perdre pes
