Contingut
- 1 Què és el pol·len de les abelles
- 2 Per què és útil el pol·len de les abelles?
- 3 El que cura el pol·len de les abelles
- 4 L’ús del pol·len de les abelles en la medicina popular
- 5 Com prendre el pol·len de les abelles
- 6 Precaucions
- 7 Contraindicacions del pol·len de les abelles
- 8 Termes i condicions d'emmagatzematge
- 9 Conclusió
Moltes persones coneixen les propietats beneficioses del pol·len de les abelles. Es tracta d’un producte natural únic que té molts efectes positius. Però no tothom n’és conscient. Algunes persones gasten grans quantitats en vitamines, immunomoduladors i suplements dietètics quan es poden substituir per pol·len d'abelles.
Què és el pol·len de les abelles
El pol·len de les abelles són grans petits que estan coberts amb una closca. Es presenten en diverses mides, formes i colors. Tot depèn del tipus de planta de la qual es recull. Un altre nom és colònia d’abelles.
És el producte del treball de molts insectes que pol·linitzen les plantes. Però el paper més important el tenen les abelles. Aquests treballadors recullen pol·len granulat als seus petits cossos. Els insectes secreten un secret amb les glàndules salivals, gràcies al qual el processen. En el futur, s’humitejarà amb nèctar i es faran petites cistelles.
Els grumolls d'abelles resultants es troben a la zona de les potes. D'aquí ve el nom "obnozhki". Després, l’insecte vola cap al rusc, on deixa el pol·len. Accedint a les cèl·lules, cau sobre una xarxa de recollida de pol·len especialment instal·lada. Així s’obté el pol·len de les abelles.
L’insecte vola a recollir fins a 50 vegades al dia. Això és suficient per recollir el pol·len de 600 flors. Per obtenir 1 kg de pol·len, una abella necessita fer 50.000 vols.
Les propietats beneficioses del pol·len de les abelles es determinen per la seva rica composició química. Conté les vitamines següents:
- I;
- E;
- DE;
- D;
- PP;
- A;
- grup B.
A més de vitamines, el pol·len és ric en minerals:
- magnesi;
- fòsfor;
- potassi;
- calci;
- crom;
- zinc.
Per què és útil el pol·len de les abelles?
De la llista anterior, queda clar quantes propietats beneficioses té el pol·len d'abella. Cada vitamina o mineral té una funció específica en el cos, que regula el funcionament d’un sistema determinat d’òrgans.
La vitamina A és beneficiosa per a la vista, els ossos i la pell. Amb la manca d’aquesta substància, la visió d’una persona es deteriora (sobretot de nit), cosa que s’anomena ceguesa nocturna. La qualitat de la pell i el cabell es deteriora. Consumint 10 g de pol·len d’abella útil al dia, una persona rep una dosi diària de vitamina A.
La vitamina B1 és essencial per al metabolisme normal dels nutrients a l’organisme. Amb una quantitat suficient, no hi ha problemes en el treball de l'estómac, el cor i els vasos sanguinis.
A causa de la presència de vitamina B3, el pol·len de les abelles beneficia el torrent sanguini. Amb el seu ús habitual, el nivell de colesterol i lipoproteïnes disminueix, cosa que augmenta el risc de desenvolupar aterosclerosi. A causa de la presència de vitamina B2, es recomana el pol·len de les abelles per a persones amb alteracions del sistema nerviós.
El sistema nerviós també requereix vitamina B5. A més, ajuda a enfortir el sistema immunitari i augmenta la resistència del cos als microbis patògens. A causa de la presència de vitamina B9, el pol·len de les abelles té un efecte beneficiós sobre la medul·la òssia, el principal òrgan hematopoètic del cos.
La vitamina C és molt important per a l’organisme, el contingut del qual és molt elevat en el pol·len.A causa de les seves despeses, el producte aporta grans beneficis al teixit connectiu i contribueix a la formació de col·lagen. El pol·len enforteix les dents, els cabells, les ungles.
A causa de la presència de vitamines E, P, H, PP, K, el pol·len d'abella té les següents propietats beneficioses:
- augmenta el nivell de glòbuls vermells i hemoglobina a la sang;
- augmenta la quantitat de proteïna al cos;
- enforteix el teixit muscular;
- augmenta el to i la força de les parets dels vasos sanguinis;
- redueix la fragilitat dels vasos petits: capil·lars;
- assegura el flux sanguini normal.
El producte conté un 30% de proteïnes i un 15% d’aminoàcids. Cap cereal no es pot comparar amb aquest indicador. Gràcies a la rica composició mineral, podeu obtenir els següents beneficis addicionals del pol·len de les abelles:
- protegeix el cos d’un excés de sodi;
- regula la pressió arterial;
- redueix els nivells de glucosa;
- augmenta l’activitat dels enzims digestius, afavorint una millor absorció dels nutrients.
Beneficis del pol·len d'abella per a les dones
Les dones són més propenses a canvis d'humor, trastorns depressius i ansietat. Es recomana a aquestes noies que prenguin regularment pol·len d'abella. Al cap i a la fi, aporta molts beneficis al sistema nerviós.
El pol·len de les abelles combat l’insomni, prevé el desenvolupament d’atacs nerviosos. I prendre el producte al matí amb l’estómac buit proporcionarà un augment d’energia i vivacitat durant tot el dia, cosa que és especialment important per a les persones amb molta feina. El medicament és adequat tant per a dones com per a homes.
El producte serà de gran benefici per a les dones embarassades. Gràcies a l’àmplia gamma de vitamines del pol·len, la futura mare sentirà salut i vigor durant els nou mesos i el bebè es desenvoluparà com s’esperava.
El pol·len de les abelles és útil per a les nenes que planifiquen un embaràs. Millora el funcionament del sistema reproductor, ajudant a sintonitzar el cos femení per concebre i tenir un futur fill.
Però el pol·len de les abelles és el més demandat per les dones que volen aprimar-se. El medicament neteja el cos de substàncies tòxiques i toxines, normalitza els processos metabòlics del cos. Gràcies a aquests efectes beneficiosos, el pes es redueix instantàniament.
A jutjar pels comentaris a Internet, les noies que van prendre el medicament durant 2 mesos van observar una disminució del pes corporal de 4-5 kg. Per descomptat, paral·lelament a la ingesta de pol·len de les abelles, van observar tots els principis de la nutrició racional i van realitzar una activitat física moderada.
Beneficis del pol·len d'abella per als homes
Els homes són més susceptibles a les malalties del cor i dels vasos sanguinis que la bella meitat de la humanitat. Això es deu a l’alta prevalença de mals hàbits: abús d’alcohol, fumar. Els homes madurs corren el risc de patir infart de miocardi i ictus. Tenen pressió arterial estadísticament més alta.
Per tant, cada representant de la meitat forta apreciarà les propietats beneficioses del pol·len de les abelles. A causa del seu alt contingut en calci, aquest producte és eficaç per reduir la pressió arterial. Els flavonoides, que també formen part del pol·len, tonifiquen la paret vascular, enforteixen el miocardi (múscul cardíac). També ajudarà amb alteracions del ritme cardíac: taquicàrdia, extrasistoles, fibril·lació auricular.
Els homes amb trastorns de la potència apreciaran els beneficis del pol·len. Aquest producte estimula la producció d’esperma i augmenta la libido. A aquests efectes, es recomana utilitzar pol·len juntament amb mel. La ingesta regular de pol·len de les abelles serà un mitjà eficaç per prevenir la prostatitis i la hiperplàsia prostàtica. Això és especialment cert per als homes de més de 40 anys.
Amb aquest propòsit, recomano prendre el medicament a cursos. Un curs dura de 20 a 30 dies, seguit d’un descans d’un mes.
Els homes que treballen en feines estressants i que es cansen durant el dia trobaran la medicina útil. El medicament alleujarà la fatiga i eliminarà els trastorns depressius.
Propietats medicinals del pol·len d'abella per a nens
Els beneficis i els perjudicis del pol·len d'abella per als nens depenen estrictament de l'edat. No es recomana administrar medicaments als nadons, ja que encara no s’ha estudiat prou el seu efecte sobre un organisme petit. El poliment de les abelles és adequat per a tots els nens més grans amb retard físic i mental. Millora la funció cerebral. Per tant, si doneu pol·len als nens des de ben joves, aprenen a parlar i llegir més ràpidament. Els nois són cada vegada més sociables, alegres.
El producte és adequat per a nens que solen patir refredats, infeccions víriques agudes. No es poden exagerar els beneficis d’immunitat del pol·len. A causa de la seva rica composició vitamínica, augmenta la resistència del cos a les infeccions durant el període hivern-primavera, quan la deficiència de vitamina es nota amb més força.
Però abans de donar pol·len als nens, no deixeu de consultar un pediatre. Només un especialista seleccionarà la dosi correcta del medicament i la durada del curs.
El que cura el pol·len de les abelles
El tractament del pol·len de les abelles s'està generalitzant entre els representants de la medicina popular i tradicional. A causa de la presència de flavonoides a la composició, es recomana prendre persones amb càncer. Per descomptat, el pol·len no ajudarà a eliminar completament la neoplàsia. Però és eficaç en combinació amb altres medicaments per al tractament del càncer i altres tumors.
El medicament s’utilitza per prevenir i tractar el restrenyiment. Per les seves propietats antibacterianes, el pol·len és eficaç en el tractament de malalties inflamatòries de l’estómac i de l’intestí: úlceres, colitis (inflamació del còlon), gastritis.
A més de les patologies esmentades anteriorment, les patologies següents es tracten amb pol·len:
- anèmia (popularment anomenada anèmia);
- osteoporosi (estovament del teixit ossi);
- hipertensió arterial;
- arítmies;
- diabetis;
- avitaminosi;
- enfermetats infeccioses;
- síndrome sideropènica (deficiència de ferro a l’organisme).
La clavilla no s’utilitza només per al tractament, sinó també per a la prevenció de malalties. Per evitar el desenvolupament d'infeccions víriques, el medicament es pren durant 1-2 mesos. Durant 1 any, no es permeten més de 4 cursos.
L’ús del pol·len de les abelles en la medicina popular
En medicina popular, hi ha moltes receptes que fan servir el pol·len de les abelles. Aquest article només mostrarà els més efectius.
Per millorar la immunitat, el pol·len de les abelles s’utilitza en estat pur. 1 culleradeta es dissol lentament 3 vegades al dia. El curs del tractament és d’1 mes. Les persones grans tracten el deteriorament de la memòria i la demència de la mateixa manera.
Per al tractament de l’anèmia 0,5 culleradetes. la substància útil es pren 3 vegades al dia. El curs de la teràpia és de 30 dies.
Per al tractament de malalties del tracte gastrointestinal 1 culleradeta. els medicaments es prenen amb l’estómac buit 20 minuts abans dels àpats. La recepció del poliment finalitza al cap de 21 dies. Per enfortir el fetge, s’afegeix una petita quantitat de mel al producte.
Per a les malalties de les vies urinàries, la mel i el pol·len es barregen en una proporció 1: 1. El medicament es pren 3 vegades al dia després dels àpats. Menja 1 culleradeta a la vegada. El curs de la teràpia és de 45 dies.
Per al tractament de la prostatitis, barregeu 25 g de pol·len, 100 g de mantega i 50 g de mel. Fan un entrepà amb pa negre i mengen 1 pc. 2 vegades al dia. El mateix mètode és utilitzat per homes amb alteració de la potència, pacients per a una ràpida recuperació després de la cirurgia.
Amb un contingut reduït d’àcid clorhídric en suc gàstric, es fa una barreja de 0,5 kg de mel, 75 ml de suc d’àloe i 20 g de pol·len. Preneu 1 culleradeta. abans de menjar. El curs de la teràpia és d’un mes, després de 3 setmanes es pot dur a terme un tractament repetit.
Com prendre el pol·len de les abelles
El pol·len d’abelles pur té un gust amarg.S'ha de prendre en la seva forma original (grumolls) o en pols. Per fer més dolça la barreja medicinal, podeu afegir 0,5 culleradetes. amor. També venen pol·len d’abella en grànuls. En 1 unitat. conté 450 mg de la substància beneficiosa.
El pol·len es col·loca sota la llengua o es mastega bé. Aquesta és l’única manera d’introduir tots els nutrients al cos.
Per enfortir el sistema immunitari, s’ha de prendre el producte en un termini de 30 minuts. abans dels àpats 1 vegada al dia al matí. Podeu dividir la dosi en 2 dosis i, després, la 2a vegada es posposa per dinar, en 15 minuts. abans dels àpats. La dosi diària òptima és de 15 g.
Si una persona no tolera un sabor amarg, se li permet prendre la substància en forma dissolta. Però llavors les propietats útils del medicament es redueixen significativament. Per apropar-los al nivell d’un producte apícola pur (pol·len), la dosi s’incrementa fins a 25 g. La quantitat màxima permesa de producte al dia és de 32 g.
Per al tractament de les etapes inicials de la hipertensió arterial, el medicament es barreja amb mel en una proporció de 1: 1. Preneu 1 culleradeta. mescles 3 vegades al dia. El curs de la teràpia és de 3 setmanes. Després de 14 dies, podeu repetir la medicació. Llavors, els beneficis del pol·len seran encara més grans.
Per a la prevenció de malalties infeccioses, el pol·len de les abelles es consumeix a l’octubre. El curs repetit es realitza al gener. Per evitar la deficiència de vitamines, el medicament es pren a principis de primavera (al març o a l’abril).
Precaucions
Anteriorment, es va esmentar sobre les propietats beneficioses del pol·len per a les dones embarassades. Però és precisament aquesta categoria de la població la que ha de ser especialment acurada. Es creu que el pol·len és capaç d’estimular l’activitat contràctil de l’úter. Això augmenta el risc d'avortament involuntari. Per tant, si una dona decideix fer servir el peu durant l’embaràs, s’ha de fer sota la supervisió estricta d’un obstetra-ginecòleg.
Les persones que prenen medicaments per reduir la sang han de tenir cura. En primer lloc, es tracta de "Warfarina". El pol·len pot millorar els efectes d’aquest medicament. Això provoca l’aparició d’hematomes, sagnat espontani.
Amb precaució, val la pena donar medicaments als nens. Està prohibit tractar els nadons menors d’1 any amb pol·len, ja que la substància pot provocar el desenvolupament de reaccions al·lèrgiques. Els nens més grans reben el medicament en una dosi d’1 / 4 culleradeta. Després de 7 anys, la quantitat de pol·len al dia augmenta gradualment fins a 1/2 culleradeta.
Contraindicacions del pol·len de les abelles
Les propietats beneficioses i les contraindicacions del pol·len de les abelles són incomparables. El medicament aporta grans beneficis a l’organisme, tot i que pràcticament no hi ha restriccions en el seu ús.
Com es va assenyalar a la secció anterior, les contraindicacions relatives a l'ús del medicament són l'embaràs i la presa de "warfarina".
La principal contraindicació per a l’ús del medicament és l’al·lèrgia al pol·len. Algunes persones experimenten una reacció menor: picor, enrogiment de la pell, erupcions no massives. Altres pateixen símptomes greus:
- L'edema de Quincke, acompanyat d'un estrenyiment de la llum de la laringe;
- trastorns respiratoris;
- inflor massiva del teixit subcutani de la cara i els llavis;
- xoc anafilàctic, manifestat per una forta caiguda de la pressió arterial;
- interrupció del treball de gairebé tots els òrgans interns.
A més, no es recomana el pol·len per a persones amb diabetis. Això es deu al fet que la substància pot afectar de forma imprevisible la concentració de sucre a la sang.
Termes i condicions d'emmagatzematge
Per tal que l’esmalt conservi les seves propietats útils durant molt de temps, es plega en un pot de vidre esterilitzat i es tanca hermèticament amb una tapa. Podeu agafar qualsevol altre envàs segellat. Per exemple, una bossa de buit.
La sala on s’emmagatzema el pol·len ha de ser seca, fosca i fresca (temperatura de fins a + 14 ° C).Eviteu l'exposició del producte a la llum solar directa. El millor lloc és un soterrani sec.
En aquestes condicions, el producte es pot emmagatzemar fins a 2 anys. Però fins i tot si se segueixen totes les regles, les propietats beneficioses disminuiran proporcionalment al pas del temps. Per tant, es recomana utilitzar el medicament durant un any i mig.
Conclusió
És impossible sobreestimar les propietats beneficioses del pol·len de les abelles. S'utilitza per tractar i prevenir una àmplia gamma de malalties. El més important quan s’utilitza el producte és observar la dosi, completar el curs complet i guardar el medicament correctament. I si apareixen símptomes desagradables, consulteu immediatament un metge.
